Luanna D’Almeida

Psicóloga Clínica CRP 06/63597

Anos de Experiência

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Seja capaz de lidar com as situações de crise, Controlar suas emoções diante de conflitos, superar perdas e frustrações, recupere sua Autoestima, fortaleça sua Autoconfiança, aumente seu autovalor pessoal e desenvolva autonomia emocional.

Saiba como posso te ajudar!

Para quem enfrenta...

Para quem deseja...

Quem sou eu?

Eu sou Luanna D’Almeida, mas você pode me chamar de Lua, sou formada há mais de 20 anos em psicologia pela Universidade São Marcos (SP), e especializada em psicoterapia breve psicanalítica pelo Instituto Sedes Sapientae.

Minha abordagem é fundamentada na terapia cognitivo-comportamental, uma ferramenta valiosa que busca compreender e modificar padrões de pensamento e comportamento, visando promover o equilíbrio emocional e melhorar a qualidade de vida.

Tenho como principais valores o aprendizado, para conhecer a verdade, a sabedoria para usá-la a meu favor, o amor e a união para me conectar com o ser humano e a liberdade para escolher como me relacionar com o mundo de maneira harmoniosa, por isso tenho uma crença profunda no poder da psicoterapia para impulsionar mudanças positivas na vida das pessoas para que isso aconteça.

Muitos de nós, chegam à vida adulta sem a atualização emocional necessária para lidar com as situações de crise. Controlar nossas emoções diante de relacionamentos difíceis ou superar frustrações muitas vezes parece uma meta impossível. O resultado? Uma sensação constante de exaustão, ansiedade ou mesmo depressão.

Minha missão é ajudar você a desenvolver habilidades para lidar com tudo isso priorizando suas necessidades, respeitando seus limites e protegendo sua integridade física e bem estar emocional.

Aqui você encontrará apoio, amparo e proteção para que não se sinta só em sua jornada.

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Veja alguns depoimentos

Inicialmente busquei a
terapia com o intuito de
mitigar as minhas crises de
ansiedade, tendo em mente
apenas os efeitos que elas
causavam no meu presente,
sem olhar as suas raízes
no passado. No entanto, ao
longo das sessões, Luana
me mostrou como alguns
traumas sofridos pela
minha criança afetavam
diretamente a minha
experiência como adulta.
Sem sombra de dúvidas
ela está sendo mais do que
essencial nesse processo
de redescoberta de quem
sou, quem posso me tornar
e como acolher a minha
criança amedrontada diante
das adversidades.

Foi um momento em que
desabafei minhas angústias
e dificuldades em lidar com
as minhas emoções .
Não conseguia me colocar
como prioridade é só servia
mesmo frustrada somente
para agradar o outro e me
desagradar ..
Estou em andamento
na terapia,mas já tenho
muitos avanços Luana top
me da varias dicas e me
impulsiona a ter coragem em
dizer não sem culpas .
Hoje mimha postura e
totalmente diferente do
início da terapia,isso é nítido
e comentado por pessoas
próximas dizendo como
estou diferente tanto no meu
lado físico como emocional.
Passei a me cuidar mais a
me valorizar cuidar e pegar
a bagagem que só cabe a
mim.

Eu busquei terapia
porque estava passando
por uma Crise em meu
relacionamento e isso
estava afetando muito
meu estado emocional,
meu trabalho e minha vid
pessoal.

Conheci a Lua num dos
momentos mais dificeis
de minha vida, e ela
foi muito amorosa e
cuidadosa em nossos
encontros
Aos poucos fui
recuperando minha
vontade de viver, de me
libertar, recuperei minha
autoestima e minha
autoconfiança. Cada
sessão era um processo
de autoescoberta e
fortalecimento do meu
estado emocional.

Perguntas Frequentes

Terapia Online funciona?

As pesquisas mais recentes mostram que 85% das pessoas preferem a terapia online ou a acham tão boa quanto a presencial. Segundo o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online possui a mesma eficácia do acompanhamento presencial.

Como eu sei se devo fazer Terapia?

se sente preso em padrões negativos de pensamento ou comportamento, a psicoterapia pode te ajudar a identificar a causa destes problemas e criar novas maneiras de lidar com a vida;
enfrenta dificuldades emocionais que estão prejudicando sua vida diária, impedindo você de realizar tarefas e compromissos do dia a dia;
está lidando com ansiedade, depressão ou estresse constante seja na vida pessoal ou profissional;
está passando por uma crise em seu relacionamento ou se sente preso(a) em um relacionamento abusivo, a terapia pode oferecer um espaço seguro para explorar maneiras de mudar esta situação;
está lutando para superar o fim de um relacionamento e seguir em frente, a psicoterapia pode auxiliá-lo no processo de cura e recuperação emocional;
se sente perdido(a) e sente que está perdendo o controle sobre sua vida e emoções;
está cansado(a) de lidar com seus problemas sozinho(a) e está pronto(a) para receber apoio profissional, a psicoterapia pode ser uma escolha transformadora.

Como agendar a Terapia Online?

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Vou fazer algumas perguntas simples para entender melhor suas necessidades.
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